LilySlim Weight loss tickers

perjantai 13. heinäkuuta 2012

Perjantai 13. päivä

Viimeinen kesälomapäivä, sitten vielä viikonloppu vapaata ja takaisin työpöydän ääreen :) Tänään aamulla paino 93,9kg :) Se farkkuhame jonka sain siskolta jokin aika sitten mahtuu nyt mun päälle! Se on kokoa 44, ihan käsittämätöntä! Tänään on tullut syötyä oikeinkin hyvin, kaloreita melkein 2000kcal.

Aamupala oli tuttu ja turvallinen puuroa voisilmällä ja kevytmaitoa. Perään vielä maitokahvi ja ruispuikula jossa päällä beceliä ja öljyssä olevaa tonnikalaa.

Sitten lähdettiin torille ja tallusteltiin siellä jonkin aikaa. Sen jälkeen haettiinkin siskontyttö ja serkuntyttö meille päivää viettämään. Kaksi vauhdikasta 8v. pimua piti niin vauhdissa, että kyllä nyt väsyttää. Haimme tytöt uimakoulusta ja sitten mentiin Hesburgeriin syömään, minä söin juustohampurilaisen ja muutaman ranskalaisen sekä normaalin limun. Sitten meille kotiin ja tytöt kävivät saunassa ja uimassa. Sen jälkeen otettiin pari koiraa hihnaan ja lähdettiin koiria kävelyttämään. Meidän koirat ei juuri pantaa ja hihnaa näe joten olipahan uutta niillekin =) Vapaana kun saavat täällä metsän keskellä yleensä juoksennella. No, tytöt lenkittivät ja minä kävelin perässä ihan reippaan lenkin koska tytöt juoksentelivat sen verran, että hyvä kun perässä pysyin. Sitten oli välipalan vuoro ja söin pari tuc-keksiä kera sinihomejuuston ja maitokahvin.

Hetkeksi istahdin alas katsomaan kun Ranskan ympäriajajat tulivat etapin maaliin ja taas lähdettiin rantaan lämmittämään saunaa ja uimaan, tai siis muut ui ja saunoi ja minä katselin. Liian kylmää vettä mun makuun!

Sitten vielä päivälliseksi broilerin file, 2 eineslihapullaa, 1 nakki, 1 uusi peruna, barbecuekastiketta, n.1dl raejuustoa, tomaatti ja kurkkua.

Torilta mies halusi taas metrilakua ja niitä muutamaa makua maistoin n.2-3cm pätkät ja edelleen aika ällöä joten ei övereitä siitä. 3 siivua meetvurstia tasotti makean ällötyksen ja 1dl maitoa.

Siinä on päivän puuhastelut ja syömiset suurinpiirtein kasassa. Meinasin tuossa jo sohvalle nukahtaa, mutta ehkä tässä vielä hetken voisi nauttia rauhallisesta illasta kun mies ja poika uinuvat jo :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti