Tänään aamulla paino 95,7kg eli kovaa vauhtia häviää turvotukset kun olen palannut arkeen.
Tänään aamupalaksi kaurapuuroa, becel ja maitoa
Lounaaksi kaalikeittoa ja sämpylä, becel ja juustoa
Välipalaksi iso mukillinen maitokahvia, ruisleipä päällisineen
Migreeni ja siihen lääkkeitä kourallinen, onneksi lääkkeet puree kiitettävästi!
Kun alkoi helpottamaan niin päivälliseksi grillattua broileria ja iso kasa fetasalaattia, pari uutta perunaa kera voinokareen, 1dl raejuustoa, barbecuekastiketta ja valkosipulilevitettä
Iltapala 1dl maitorahkaa ja 1dl mansikoita
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti