Paino oli aamulla 104kg eli kivasti on suunta nyt alaspäin. Viikkopudotustietoja ei nyt ole kun en näköjään käynyt vaa'alla viikko sitten. Viime viikon torstaina oli 105,6kg eli siitä -1,6kg on todella hyvin! Ja ihan tavallisella ruoalla mitä yleensäkin syödään, annoskoot vaan olleet maltillisia ja ne viikonloppuherkut eli sipsit on jääny pois.
Töistä kotiin ajaessa väsytti hurjasti ja olisi tehnyt mieli lykätä salilla käyntiä vielä eteenpäin viikolla, mutta en antanut periksi ja menin salille. Hyvin se sitten menikin siellä, ei enää tietoakaan flunssasta. Nyt on ihana fiilis ja iltapala vielä syömättä joten nyt sen kimppuun :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti