Minä todella yllätyin kun nyt aamulla vaa'alla kävin ja se näyttikin ihan samaa lukemaa kuin eilen eli 95,8kg :) Hyvä näin ja jännityksellä jään odottamaan jatkoa.
Tänään heräsin sateiseen aamuun silmät turvoksissa ja kirveltävinä eli vielä ei ole silmätulehduslääkkeet oikein auttaneet, no jospa se tän päivän aikana alkaisi helpottamaan. Sateisesta aamusta se hyvä puoli, että sain laittaa uuden takkini päälle ja vein äidille takaisin häneltä saamani pari takkia jotka nyt ovat auttamattomasti liian isoja. En muuten edes muista milloin olisin takkia ostanut kun olen saanut äidin vanhoja, mutta nyt se ei käy kun ne ovat liian isoja minulle :)
Aamupalaksi kaurapuuroa, voinokare ja n.0,5dl mansikkamehukeittoa joka ei ollut edes sokeritonta =)
Aamun välipala ruispuikula, becel, salaatinlehti, 2 kevytmeetvurstisiivua, 2 siivua 17% Oltermannia, kurkkua ja maitokahvi. Kahvista olen siis nutrailun lomassa onnistunut jättämään sen 2tl sokeria kokonaan pois :)
Lounaaksi töissä ruokalassa minimozzarella palleroita 13kpl, oliiviöljy, tomaatti, kurkkua, salaatti, lantturaastetta, herneitä, punakaalia, säilykemandariinia, salaattikastiketta, flora, reissumies ja lasi piimää.
Välipala puolikas banaani
Illallinen 5 lihapullaa, 4 pientä uutta perunaa, 0,5rkl voita, 1rkl barbecue kastiketta, tomaatti, n.1dl kurkkua, n. 0,5dl raejuustoa.
Iltapala puolikas banaani ja yksi salmiakkikarkki :)
Kiloklubin mukaan n.1570kcal.
Postista kävin hakemassa tilaamiani englanninkielisiä kirjoja, nyt riittää taas vähäksi aikaa lukemista :)
Parhaillaan luen J.R.Wardin: Lover Reborn kirjaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti