LilySlim Weight loss tickers

tiistai 24. syyskuuta 2013

Hyvä treeni takana :)

Vähän teki iltapäivällä töiden jälkeen tiukkaa, että sain aikaiseksi mennä salille. Meninpäs kuitenkin ja kyllä nyt on hyvä olla! Huomenna lepopäivä ja anopin synttärit ohjelmassa illalla.

Treeni meni hyvin ja sen jälkeen join taas kotimatkalla Dietmixin mansikan makuista sekoitettavaa juomaa. Minä tykkään tuon mausta ja koostumuksesta. Mulla on n.30min ajomatka kotiin salilta ja sitten vasta pääsen laittamaan iltapalaa itselleni joten toi on helppo sekoittaa ja juoda ajellessa. Mulla alkaa yleensä olla jo nälkäkin salilla käynnin jälkeen kun olen välipalan töissä syönyt joskus 14.30-15.00 välissä. Salilta lähden ajamaan yleensä kotiin 18.30 maissa jos olen mennyt sinne suoraan töistä. Tuo Dietmixin juoma pitää paremmin nälkää kuin vaikka banaani, jostain syystä banaanin jälkeen mun nälkä vaan tuntuu yltyvän. Tuo toimii mulla, mutta en minä sitä nyt muuten ole juonut.

Maksoin juuri risteilyreissun jonne ollaan lähdössä marraskuun puolivälissä, Cheek ja Hunksit kutsuu jo mua ;) Tämä on naisten reissu joten hauskanpitoa kaveriporukalla tiedossa. Siskon kanssa puhuttiin, että lokakuun alussa alkais n.1kk mittainen GoFatGo jakso. Se olis sopiva spurtti ennen tota risteilyä ja hyvä kannustin jos vaikka jotkut kivat bilevaatteet kävis sitten ostamassa tai vanhat ehkä näyttäis kivammilta edes päällä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti