Nutraus sujuu hyvin ja just tässä juon mansikka pirtelöä :) Paino oli aamulla 100,9kg eli -0,4kg eilisestä.
Noin muuten hyvä fiilis ja motivaatiokin laihikseen kohillaan, mutta taas yrittää joku flunssa puskea päälle. Eilen jo tuntui kurkku karhealta ja se jatkuu edelleen ja nyt alkaa nenäkin mennä tukkoon. Tuntuu, että ollaan syksystä pojan päiväkodissa aloittamisesta lähtien oltu vuoronperään ja välillä yhtaikaakin kipeänä.
Just edellisestä flunssasta ja sen kanssa yhtaikaa iskeneestä oksennustaudista olen selvinnyt niin taas pukkaa uutta flunssaa, ärsyttävää! Kun ei nyt vaan kuumetta tulisi niin jotenkin toimintakuntoisena pysyisin. Kuume vie multa heti jalat alta ja voin pyörtyillä jo 37,5 kuumeessa joten sitä en todellakaan haluaisi. Täytyy kai ottaa kotona vaan vähän rauhallisemmin ja eiköhän se sohvalla mene tämä ilta Suomi-Latvia jääkiekkopeliä katsoessa.
Viikonloppuna on tiedossa kesäkauden avajaiset kaveriporukalla ja sinne tulee ruoat nyyttäriperiaatteella joten minä lupasin viedä broileria grilliin ja itsetehtyä valkosipulilevitettä. Menen autolla ja ajan sieltä vielä autolla kotiinkin, eli alkoholi jää nyt väliin, mutta syödä kyllä jotain ihan ruokaa meinasin, mutta maltilla :)
Miehelle ja pojalle pitäisi illaksi vielä jotain ruokaakin kehittää. Jääkaapista voisi löytyä ainekset jauhelihatortilloihin joten ehkäpä sitä. Minähän sain tuon oksutaudin juuri sen jälkeen kun oltiin illalla syöty tortilloja joten ei ihan nyt vielä ne niin kiehdo, mutta voinhan tämän illan olla nutreilla. Toinen vaihtoehto olisi varmaan makaroniherkku kuten me sanotaan, eli paistetaan jauheliha ja maustetaan ja keitetään makaronit ja sekoitetaan ne keskenään ja valmista on. Lisukkeeksi tietysti salaattia ja ehkä raejuustoa. Jotain helppoa ja nopeaa siis tänään tiedossa perheelle.
Enemmän tämä mun nutrailu on nyt osanutrausta kun tuo vuosi sitten ollut jakso oli lähempänä täysnutrausta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti