Aloitin taas jälleen kerran laihistelun ja jälleen kerran pahemmista lukemista kuin koskaan ennen :(
Mikä siinä on, että ei vaan usko, että ihan mitä tahansa ja ihan miten paljon vaan sinne suuhun ei voi tunkea ilman, että se kropassa näkyy.
Paino oli maanantai aamuna 12.3.2012 kamalat 121,5kg. Ensimmäinen viikko laihista meni osanutrauksella ja kiloklubiin ruokia kirjailemalla. Kalorit pysyi koko viikon välillä 1600-1200kcal, eli oikein hyvä aloitus ja painoakin viikossa tippui tasan 3kg.
19.3.2012 sitten alkoi täysnutraus, eli ateriankorvikkeilla mennään. Toistaiseksi mennyt oikein hyvin, ainoastaan tiistaina ennen teatteriin menoa käytiin miehen kanssa pikaisesti hesessä ja siellä söin kanasalaatin (sämpylän jätin syömättä).
Tänään aamulla paino oli 118,2kg. Syömiset on menneet hyvin ennakkosuunnitelman mukaan lukuunottamatta sitä, että Nutriletin tomaattipasta oli semmoista huttua, että ei vaan mitenkään uponnut ja vaihtui suklaa shakeen =)
Tänään myös meni multaan mm. basilikan, meiramin, sitruunamelissan, ruohosipulin, valkosipuliruohon, korianterin, persiljan, salaatin, leijonankidan, samettiruusun yms. siemeniä. Kovasti siis jo olisi hinku päästä puutarhahommiin, mutta vielä lumi peittää nurmikkoa ja perennapenkkejä. Odotan kovasti pääseväni näkemään mitä lumen alta on hengissä selvinnyt uuteen kevääseen. Joku rusakko oli ainakin yhtä omenapuuta käynyt maistamassa valitettavasti, mutta eiköhän se siitä vielä selviä kun ei ollut runko ympäriasti syöty. Puutarhani näkee nyt viidennen keväänsä, sen verran ollaan tässä rakentamassamme talossa nyt maaliskuussa asuttu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti