Laihdutuskin sujuu mallikkaasti -200g eilisestä eli paino aamulla 97,6kg. Eilen söin 2 naturdiet purkkia ja yhden nutriletin pussin. Siihen lisäksi yksi reissumies siivu, meetvursti, tomaatti ja oivariini päällisillä maidon kera illalla kotona. Koulutuksessa oli tarjolla PepsiMaxia ja kaurakeksejä joita söin 4kpl.
Tänään kurssin toinen päivä. Eilinen meni ihan kivasti vaikka ajattelin, että miten sitä mahtaa töiden jälkeen jaksaa siellä istua, mutta ihan hyvin se meni. Tänään ja huomenna vielä kurssia ja ensi viikon torstaina koe. Uskon tuosta kurssista olevan hyötyä, etenkin kun en ole lukenut vielä kirjoja kokonaan. Kurssilla painottavat vielä niitä juttuja mitkä olisi hyvä olla tiedossa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti