Tänään aamulla paino 104,5kg :) Aamulla heräsin puoli 9 maissa ja enpä muista milloin poika olisi antanut näin pitkään nukkua, kuorsasivat vielä miehen kanssa kun minä jo nousin ylös =)
Siitä sitten aamupala nutri ja kupponen kahviakin pitkästä aikaa. Sitten lähdettiin Multasormimyymälään, S-Rautaan ja Prismaan ostoksille. Mukaan tarttui sinistä ja valkoista karpaattienkelloa, säleikkövilliviini ja äitienpäiväkukkia. Säleikkövilliviini tarkoitus laittaa valotolppaan ylös menemään ja siihen kaveriksi niitä kuunliljoja joita on tulossa Viherpeukaloilta.
Kun päästiin kotiin niin mies alkoi laittamaan kuistin lasitusta ja minä kärräsin multaa sinne tänne ja siirtelin ja jaoin mm. päivänliljoja. Syysleimukin yritti valloittaa penkkiä niin niitä siirtelin. Ostettiin reunanauhaakin pariin penkkiin jospa niitä ehtisi jossain välissä huomenna laitella ja villiviinikin on vielä laittamatta maahan. Kertakaikkiaan ihanaa hyötyliikuntaa tuo puutarhassa puuhastelu. Istutinhan minä vielä avomaankurkun siemeniäkin :)
lauantai 12. toukokuuta 2012
perjantai 11. toukokuuta 2012
54. päivä nutrausta
Kyllä tässä nutreilla edelleen enimmäkseen mennään vaikka tänäänkin illalla söin kanafileen. Mun mielestä voin joskus korvata nutrin proteiinilla, mutta hiilareilla en lähtisi korvaamaan ja eipä toi kanafilekään mikään iso ollut. Painokin oli taas tullut eilisestä 100g alaspäin, eli nyt 104,9kg aamulla :D
Kun pääsin töistä kotiin niin syötiin tuota kanaa ja sitten ulos puutarhahommiin. Kuunliljojen siirtely jatkui ja nyt ne kaikki pihassa olleet taitaa olla siirretty jollei jostain joku eksynyt vielä pilkistä. Kyllä niitä olikin aika paljon, joutuu tosiaan miettimään mihin laittaa ne vielä tulossa olevat. Tulis vaan pian! Olin kyllä aika myöhässä tilaukseni kanssa, että voin joutua odottelemaan kesäkuun puolellekin.
Meillä on pihassa pystytettynä vanha puhelintolppa ja siinä iso pihavalo. Mun tekisi mieli laittaa siihen menemään joku köynnöstävä kasvi, mutta ongelmana on mm. se että meidän piha aurataan talvella isolla traktorissa olevalla lumilingolla ja se lumisuihku siitä osuisi juuri siihen köynnökseen ja ihan läheltä vielä, ei varmastikaan mikään köynnös sitä kestä. Vaihtoehdot on, pyytää auraajaa olemaan käyttämättä linkoa sillä kohtaa tai laittaa köynnös joka kasvaa aina uudelleen kokonaan joka vuosi. Paikka on varjoinen ja siihen köynnöksen juurelle voisi istuttaa vaikka niitä kuunliljoja. Pitää miehen kanssa vähän neuvotella, eiköhän tähän ratkaisu löydy.
Sade ajoi sopivasti tuolta pihatöistä sisälle katsomaan Suomi - Kanada peliä, joten nyt sen pariin :)
Kun pääsin töistä kotiin niin syötiin tuota kanaa ja sitten ulos puutarhahommiin. Kuunliljojen siirtely jatkui ja nyt ne kaikki pihassa olleet taitaa olla siirretty jollei jostain joku eksynyt vielä pilkistä. Kyllä niitä olikin aika paljon, joutuu tosiaan miettimään mihin laittaa ne vielä tulossa olevat. Tulis vaan pian! Olin kyllä aika myöhässä tilaukseni kanssa, että voin joutua odottelemaan kesäkuun puolellekin.
Meillä on pihassa pystytettynä vanha puhelintolppa ja siinä iso pihavalo. Mun tekisi mieli laittaa siihen menemään joku köynnöstävä kasvi, mutta ongelmana on mm. se että meidän piha aurataan talvella isolla traktorissa olevalla lumilingolla ja se lumisuihku siitä osuisi juuri siihen köynnökseen ja ihan läheltä vielä, ei varmastikaan mikään köynnös sitä kestä. Vaihtoehdot on, pyytää auraajaa olemaan käyttämättä linkoa sillä kohtaa tai laittaa köynnös joka kasvaa aina uudelleen kokonaan joka vuosi. Paikka on varjoinen ja siihen köynnöksen juurelle voisi istuttaa vaikka niitä kuunliljoja. Pitää miehen kanssa vähän neuvotella, eiköhän tähän ratkaisu löydy.
Sade ajoi sopivasti tuolta pihatöistä sisälle katsomaan Suomi - Kanada peliä, joten nyt sen pariin :)
torstai 10. toukokuuta 2012
53. päivää nutrausta
Tänään paino tasan 105kg eli pudotettuja kiloja -16,5kg. Kävin tänään myös työterveyshoitajan juttusilla nyt toista kertaa ja kovasti hän oli tyytyväinen edistymiseeni ja tuloksiini. Kannusti jatkamaan ja sovittiin, että edelleen käyn siellä kerran kuussa kun hän paikalle tulee ja syksyllä sitten käyn verikokeissa.
Tänään illalla söin ohuen kanafileen ja sen kanssa vähän maustekastiketta. Eilen illalla söin hapankorpun jossa päällä vähän oivariinia, juustoa, tomaatti ja kurkkua. Näillä olen korvannut yhden illan pirtelön.
Tänään tuli 15 kuutiota multaa ja kuunliljapenkkiin on nyt siirretty jo osa sinne muualta pihalta siirrettävistä kuunliljoista. Huomenna jatkan vielä näiden pihalta löytyvien siirtelyä ja sitten jään odottamaan mahtuuko sekaan vielä ne 15kpl jotka tilasin Viherpeukaloilta.
Päivänliljojakin pitäisi vähän siirtää kun eivät enää meinaa mahtua isoon penkkiin. Syysleimu leviää sen verran hyvin, että se täyttää ison penkin toisen pään kohta kokonaan ja saakin täyttää sen, mutta mun liljojen sekaan ei ole lupa levitä :)
Nyt voisikin keskittyä Suomi - Ranska peliin :)
Tänään illalla söin ohuen kanafileen ja sen kanssa vähän maustekastiketta. Eilen illalla söin hapankorpun jossa päällä vähän oivariinia, juustoa, tomaatti ja kurkkua. Näillä olen korvannut yhden illan pirtelön.
Tänään tuli 15 kuutiota multaa ja kuunliljapenkkiin on nyt siirretty jo osa sinne muualta pihalta siirrettävistä kuunliljoista. Huomenna jatkan vielä näiden pihalta löytyvien siirtelyä ja sitten jään odottamaan mahtuuko sekaan vielä ne 15kpl jotka tilasin Viherpeukaloilta.
Päivänliljojakin pitäisi vähän siirtää kun eivät enää meinaa mahtua isoon penkkiin. Syysleimu leviää sen verran hyvin, että se täyttää ison penkin toisen pään kohta kokonaan ja saakin täyttää sen, mutta mun liljojen sekaan ei ole lupa levitä :)
Nyt voisikin keskittyä Suomi - Ranska peliin :)
keskiviikko 9. toukokuuta 2012
52 päivä nutrausta
Jostain syystä paino nyt kolmatta päivää suunnilleen samassa lukemassa vaikka ihan kiltisti olen nutrauslinjalla pysynyt. No, eiköhän se siitä taas kun vaan jaksan jatkaa ja jaksanhan minä! Nyt on urakka jo reilusti yli puolivälin koska nyt olen päättänyt, että 18.6. aloitan normaaliruokailut aamupuurolla :) Siihen on 5,5 viikkoa ja minä olen nyt laihistellut 8,5 viikkoa :)
Olin eilen katsomassa paikanpäällä jääkiekkoa Suomi - Sveitsi ja kylläpä oli kivaa, etenkin kun Suomi voitti 5 - 2 :D
Nyt väsyttäisi kun olin kotona vasta puolenyön jälkeen ja aamuherätys kuitenkin ennen kuutta. Illemmalla ajattelin kyllä taas puuhastella vähän pihahommia. Yskä vaivaa edelleen vielä sen verran, että ei tänäänkään vielä pyöräilyä valitettavasti.
Olin eilen katsomassa paikanpäällä jääkiekkoa Suomi - Sveitsi ja kylläpä oli kivaa, etenkin kun Suomi voitti 5 - 2 :D
Nyt väsyttäisi kun olin kotona vasta puolenyön jälkeen ja aamuherätys kuitenkin ennen kuutta. Illemmalla ajattelin kyllä taas puuhastella vähän pihahommia. Yskä vaivaa edelleen vielä sen verran, että ei tänäänkään vielä pyöräilyä valitettavasti.
maanantai 7. toukokuuta 2012
50. päivä nutrausta
50 päivää nutrausta, aikamoinen saavutus :) Ja -16kg tasan eli -2,3kg/vko. Kyllä minä ihan vähän olen ylpeä itsestäni =) Tänään aamulla paino 105,5kg.
Nyt on kurkku ahdas ja yskittää, eli ei pyörälenkkejä ihan just nyt lähdetä ajelemaan. Puutarhahommia sen sijaan olen kyllä tehnyt. Eilenkin kului 7h ulkosalla pihahommissa. Ensin haettiin rannasta jonkun mökkiläisen metsään heittämiä vuorenkilpiä ja niitä istuttelin pariin penkkiin koirien aitauksen viereen, siinä saavat levitä ihan vapaasti.
Sitten mies teki uutta kompostia josta tulikin hieno ja minä yritin kääntää kasvimaata talikolla, mutta onneksi mies sitten sen suurimman osan siitä käänsi ja minä pääsin istuttamaan valkosipuliruohoa, porkkanaa, lanttua ja eri lajikkeita salaatteja.
Sitten oli vuorossa leijonankitojen kouliminen joka olisi kyllä pitänyt tehdä jokin aika sitten, mutta tulipahan nyt vihdoin tehtyä ja ihan pirteiltä näytti suurin osa koulituista taimista tänään aamulla. Sitten istuttelin lisää kesäkukkien siemeniä ja mulla ei ole kyllä vielä hajuakaan mihin noita saan mahtumaan :) Ajattelin kai noilla kesäkukilla täydentää penkkejä joissa jotain olisi jäänyt talvesta selviämättä, mutta nyt näyttää selviämisprosentti sen verran hyvältä, että varmaan joudun perustamaan uuden kukkapenkin kesäkukille :) Sitten siirryinkin haravoimaan ja sitä tulikin sitten tehtyä niin, että nyt pitäisi olla sen puolesta piha kunnossa :)
Tänään olen myös tehnyt tilauksen Viherpeukaloille ja sieltä tulee kukkia ja havuja maakellarin ympäristöön ja päälle :)
Multakuorma täytyy kohtapian saada pihalle kun nyt siitä uudesta kuunliljapenkin kuopasta sulaisi ne loputkin lumet! Taitaa olla loput lumet siinä kuopassa ja mies niitäkin eilen vähän sieltä viskeli ympäriinsä.
Nyt on kurkku ahdas ja yskittää, eli ei pyörälenkkejä ihan just nyt lähdetä ajelemaan. Puutarhahommia sen sijaan olen kyllä tehnyt. Eilenkin kului 7h ulkosalla pihahommissa. Ensin haettiin rannasta jonkun mökkiläisen metsään heittämiä vuorenkilpiä ja niitä istuttelin pariin penkkiin koirien aitauksen viereen, siinä saavat levitä ihan vapaasti.
Sitten mies teki uutta kompostia josta tulikin hieno ja minä yritin kääntää kasvimaata talikolla, mutta onneksi mies sitten sen suurimman osan siitä käänsi ja minä pääsin istuttamaan valkosipuliruohoa, porkkanaa, lanttua ja eri lajikkeita salaatteja.
Sitten oli vuorossa leijonankitojen kouliminen joka olisi kyllä pitänyt tehdä jokin aika sitten, mutta tulipahan nyt vihdoin tehtyä ja ihan pirteiltä näytti suurin osa koulituista taimista tänään aamulla. Sitten istuttelin lisää kesäkukkien siemeniä ja mulla ei ole kyllä vielä hajuakaan mihin noita saan mahtumaan :) Ajattelin kai noilla kesäkukilla täydentää penkkejä joissa jotain olisi jäänyt talvesta selviämättä, mutta nyt näyttää selviämisprosentti sen verran hyvältä, että varmaan joudun perustamaan uuden kukkapenkin kesäkukille :) Sitten siirryinkin haravoimaan ja sitä tulikin sitten tehtyä niin, että nyt pitäisi olla sen puolesta piha kunnossa :)
Tänään olen myös tehnyt tilauksen Viherpeukaloille ja sieltä tulee kukkia ja havuja maakellarin ympäristöön ja päälle :)
Multakuorma täytyy kohtapian saada pihalle kun nyt siitä uudesta kuunliljapenkin kuopasta sulaisi ne loputkin lumet! Taitaa olla loput lumet siinä kuopassa ja mies niitäkin eilen vähän sieltä viskeli ympäriinsä.
lauantai 5. toukokuuta 2012
48. päivä nutrausta
Tänään paino sama kuin eilen, mutta eilen olikin hurja pudotus. Tänään onkin vähän sateinen aamupäivä ainakin. Nyt tuntuu kurkku vähän karkealta, mahtaakohan se tarttua toi pojassa ollut tauti nyt minuunkin :/ . Ei olis kyllä tarvinnu.
Mulla on kampaaja tänään puolenpäivän jälkeen ja kun sieltä kotiudun suunnittelin mahdollista pyörälenkkiä, mutta jos oikein kovasti on kurkku karhea, niin saa nähdä kannattaako lähteäkään.
Söin eilen illalla pitkästä aikaa myös siivun juustoa ja hapankorpun, nam :) Muuten on menty ihan vaan nutrileteilla ja parilla tomaatilla+palvikinkkusiivulla.
Mulla on kampaaja tänään puolenpäivän jälkeen ja kun sieltä kotiudun suunnittelin mahdollista pyörälenkkiä, mutta jos oikein kovasti on kurkku karhea, niin saa nähdä kannattaako lähteäkään.
Söin eilen illalla pitkästä aikaa myös siivun juustoa ja hapankorpun, nam :) Muuten on menty ihan vaan nutrileteilla ja parilla tomaatilla+palvikinkkusiivulla.
perjantai 4. toukokuuta 2012
47. päivä nutrausta
Nyt se on saavutettu -15,5kg oli tulos tänään aamulla eli -600g eilisestä. Kyllä nyt tuntuu hyvältä :D
Paino aamulla 106kg. Kohta aletaan lähestyä niitä lukuja joita en ole nähnyt liki 9 vuoteen! Raskauden jälkeen laitokselta kotiutuessani painoin hetken vähän reilu 102kg ja siitä se sitten on noussut noihin huippulukemiin. Raskausaikanahan minä laihduin n.10kg. Eli pitkään tässä on oltu yli 100kg. Miehen kanssa tavatessani painoin 95kg sen muistan ja se oli 2002.
Kävin eilen tekemässä 11,4km pyörälenkin ja aikaa siihen meni 52min. Hain jo satulaan geelisuojuksen jonka joskus olen spinninkiä varten ostanut, alkaa meinaan takamuksessa tuntua näin oudokseltaan ;) Tänään on välipäivä pyöräilystä kun ajattelin lauantaina ja sunnuntaina päästä pyöräilemään vähän pidemmät lenkit taas eli vähän reilu 10km minun tapauksessani luetaan jo pitkäksi pyörälenkiksi :)
Huomenna mulla on kampaaja päivällä ja varmaan pitäisi sitten illemmalla vielä värjätä nämä hiukset kun harmaita on jo niin paljon! Sukuvika se on kun alle nelikymppisenä harmaantuu, mutta väriä vaan päähän niin sillä siitä selviää :)
Viikonloppuna vois myös vähän katsella taas istutuksia ja eilen bongasin kuvastosta kultasade puun/pensaan ja päätin sellaisen haluta niin pitää sille miettiä paikkaa. Koirien häkin viereen pitäisi käydä hakemassa vuorenkilpeä se saisi siihen ihan vapaasti vähän levitä. Pari penkkiä kaipaisi reunustusta ja yksi on vielä talven jäljiltä perkaamatta. Siinäpä sitä viikonlopuksi puuhasteltavaa :)
Paino aamulla 106kg. Kohta aletaan lähestyä niitä lukuja joita en ole nähnyt liki 9 vuoteen! Raskauden jälkeen laitokselta kotiutuessani painoin hetken vähän reilu 102kg ja siitä se sitten on noussut noihin huippulukemiin. Raskausaikanahan minä laihduin n.10kg. Eli pitkään tässä on oltu yli 100kg. Miehen kanssa tavatessani painoin 95kg sen muistan ja se oli 2002.
Kävin eilen tekemässä 11,4km pyörälenkin ja aikaa siihen meni 52min. Hain jo satulaan geelisuojuksen jonka joskus olen spinninkiä varten ostanut, alkaa meinaan takamuksessa tuntua näin oudokseltaan ;) Tänään on välipäivä pyöräilystä kun ajattelin lauantaina ja sunnuntaina päästä pyöräilemään vähän pidemmät lenkit taas eli vähän reilu 10km minun tapauksessani luetaan jo pitkäksi pyörälenkiksi :)
Huomenna mulla on kampaaja päivällä ja varmaan pitäisi sitten illemmalla vielä värjätä nämä hiukset kun harmaita on jo niin paljon! Sukuvika se on kun alle nelikymppisenä harmaantuu, mutta väriä vaan päähän niin sillä siitä selviää :)
Viikonloppuna vois myös vähän katsella taas istutuksia ja eilen bongasin kuvastosta kultasade puun/pensaan ja päätin sellaisen haluta niin pitää sille miettiä paikkaa. Koirien häkin viereen pitäisi käydä hakemassa vuorenkilpeä se saisi siihen ihan vapaasti vähän levitä. Pari penkkiä kaipaisi reunustusta ja yksi on vielä talven jäljiltä perkaamatta. Siinäpä sitä viikonlopuksi puuhasteltavaa :)
torstai 3. toukokuuta 2012
46. päivä nutrausta
Tein sitten tickerin tuohon ylös näyttämään sitä ultimate tavoitetta, eli normaalipainoa. Sitä en tiedä pääsenkö koskaan ihan normaalipainoon, mutta jos edes alle 70 niin olen enemmän kuin onnellinen :)
Tänäänkin ihanan aurinkoinen päivä, taitaa vaan olla vähän tuulinen. Toiveissa on josko tänäänkin pääsisi vähän pyöräilemään. Poika edelleen niin nuhainen, että hänen kanssaan ei nyt voi lähteä vielä joten on odotettava, että mies kotiutuu töistä. Keväiset illat on kyllä niin ihanan valoisia, että ei se haittaa vaikka menisi vähän myöhemmäksikin. SportsTracker on ihan loistava ohjelma noihin liikuntojen seurailemisiin ja sitä tuleekin käytettyä. Meiltä löytyy sykevyökin, mutta kun se nyt ei sitten toimi tuon minun uuden Lumia800 puhelimeni kanssa, ainakaan vielä.
Tänäänkin ihanan aurinkoinen päivä, taitaa vaan olla vähän tuulinen. Toiveissa on josko tänäänkin pääsisi vähän pyöräilemään. Poika edelleen niin nuhainen, että hänen kanssaan ei nyt voi lähteä vielä joten on odotettava, että mies kotiutuu töistä. Keväiset illat on kyllä niin ihanan valoisia, että ei se haittaa vaikka menisi vähän myöhemmäksikin. SportsTracker on ihan loistava ohjelma noihin liikuntojen seurailemisiin ja sitä tuleekin käytettyä. Meiltä löytyy sykevyökin, mutta kun se nyt ei sitten toimi tuon minun uuden Lumia800 puhelimeni kanssa, ainakaan vielä.
keskiviikko 2. toukokuuta 2012
45. päivä nutrausta
Paino tänään 106,8kg :) Ulkona paistaa aurinko, mutta saa nähdä ehtiikö sitä pyörälenkille tänään. Miehellä iltavuoro joten minä haen pojan hoidosta ja jos poju on kovin nuhainen ja yskäinen niin enhän minä häntä voi viedä pyöräntarakalla tuulettumaan. Täytyy odotella kun mies tulee töistä ja jo eilen lupasin, että hän saa lähteä pyörälenkille tänään. No, jospa minä sitten iltamyöhällä vielä pienen lenkin edes pyörällä pääsisin tekemään. Olen nyt jotenkin tosi innostunut tuosta pyöräilystä ja hyvähän se vaan on =)
Keksin eilen itselleni uuden tavoitteenkin. Nythän tavoite on mennä kesäkuun puoliväliin asti nutreilla ja saada painoa tällä keinoin mahdollisimman paljon alas. Sitten kesäkuun puolivälin jälkeen täytyy alkaa opettelemaan pikkuhiljaa taas normaalisyömistä jotta jaksaa iskelmäfestareilla pysyä porukan perässä ;) Sitten siihen uuteen tavoitteeseen! En jatka nutrailuja heinäkuulla vaan sitten maltillisemmin ja tavoite päästä normaalipainoon tai ainakin lähelle sitä ennen kuin täytän 40v. Eli heinäkuun alusta aikaa1v3kk loppujen kilojen pudottamiseen.
Lisäystä illemmalla:
Kävin tekemässä 6,2km pyörälenkin vaikka kohtuullisen tuulinen keli nyt onkin, mutta aurinko paistaa ja n.13 lämmintä, että sen puoleen oikein mukava lenkki. Ja onneksi pyöräilyreitti melkoisen hyvin metsän suojassa niin ei niin pahasti päässyt tuulikaan kiusaamaan.
Aina vaan enemmän ihania narsisseja kukkii ja onhan siellä meidän pienin koirakin kuvassa.
Keksin eilen itselleni uuden tavoitteenkin. Nythän tavoite on mennä kesäkuun puoliväliin asti nutreilla ja saada painoa tällä keinoin mahdollisimman paljon alas. Sitten kesäkuun puolivälin jälkeen täytyy alkaa opettelemaan pikkuhiljaa taas normaalisyömistä jotta jaksaa iskelmäfestareilla pysyä porukan perässä ;) Sitten siihen uuteen tavoitteeseen! En jatka nutrailuja heinäkuulla vaan sitten maltillisemmin ja tavoite päästä normaalipainoon tai ainakin lähelle sitä ennen kuin täytän 40v. Eli heinäkuun alusta aikaa1v3kk loppujen kilojen pudottamiseen.
Lisäystä illemmalla:
Kävin tekemässä 6,2km pyörälenkin vaikka kohtuullisen tuulinen keli nyt onkin, mutta aurinko paistaa ja n.13 lämmintä, että sen puoleen oikein mukava lenkki. Ja onneksi pyöräilyreitti melkoisen hyvin metsän suojassa niin ei niin pahasti päässyt tuulikaan kiusaamaan.
Aina vaan enemmän ihania narsisseja kukkii ja onhan siellä meidän pienin koirakin kuvassa.
tiistai 1. toukokuuta 2012
44. päivä nutrausta
Tänään aamulla paino 107,2kg, hyvää vauhtia edelleen menee alaspäin ja nutreilla olen elänyt edelleen. Ainoastaan tomaatti ja palvikinkkusiivu on niiden lisäksi tullut tänään syötyä.
Vappu on mennyt erittäin rauhallisissa merkeissä kotosalla kun poikakin on ollut kuumeessa vasta ja on edelleen kovin nuhainen ja yskäinen. Lääkärissäkin kävi ja onneksi korvat ja kurkku puhtaat, eli ei tarvittu antibiootteja. Tänään on kyllä ulkoiltukin jo kun on ollut niin hieno päivä. Koirien häkit on saaneet kevätsiivouksen ja pihaakin on vähän lisää haravoitu. Pyykkiä on ollu kiva kuivata ulkona, pesin useammat verhot.
Kevään ensimmäisiä kukkijoitakin on taas ihailtu eli keltainen narsissi ja helmililjoja.
Minä kävin tänään myös tekemässä pyörälenkin yksikseni. Tällä kertaa 10,5km johon meni aikaa 49min. Tänään oli kyllä oikein kiva ilmakin pyöräillä kun aurinkoista ja n.12 astetta lämmintä :)
Vappu on mennyt erittäin rauhallisissa merkeissä kotosalla kun poikakin on ollut kuumeessa vasta ja on edelleen kovin nuhainen ja yskäinen. Lääkärissäkin kävi ja onneksi korvat ja kurkku puhtaat, eli ei tarvittu antibiootteja. Tänään on kyllä ulkoiltukin jo kun on ollut niin hieno päivä. Koirien häkit on saaneet kevätsiivouksen ja pihaakin on vähän lisää haravoitu. Pyykkiä on ollu kiva kuivata ulkona, pesin useammat verhot.
Kevään ensimmäisiä kukkijoitakin on taas ihailtu eli keltainen narsissi ja helmililjoja.
Minä kävin tänään myös tekemässä pyörälenkin yksikseni. Tällä kertaa 10,5km johon meni aikaa 49min. Tänään oli kyllä oikein kiva ilmakin pyöräillä kun aurinkoista ja n.12 astetta lämmintä :)
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)